María del Carmen Cantus Mafe, DEPORTISTA DEL AÑO Más de 20 años de pasión y entrega al baloncesto en Oliva

Hoy no venimos a hablar solo de baloncesto. Hoy venimos a hablar de ti. De lo que significas para el Club Bàsquet Oliva, para este pueblo y para todas las personas que hemos tenido la suerte de compartir contigo esta maravillosa aventura que es el deporte.

Han pasado ya más de veinte años desde que empezaste a caminar junto a este club. Veinte años de esfuerzo, de entrega total, de horas y horas dedicadas —muchas veces en silencio— a formar no solo jugadoras, sino personas. Has sido entrenadora, sí, pero también guía, apoyo, inspiración… y, para muchos, una segunda familia.

Sabemos que no siempre ha sido fácil. Has estado en los días buenos, celebrando triunfos como el de este año, con el equipo Junior Femenino proclamándose campeón de liga. Pero también has estado, y sobre todo, en los días difíciles. Y ahí es donde más se ve quién eres de verdad. Una mujer de carácter firme, de convicciones claras, que nunca se rinde y que siempre da un paso al frente cuando el club, los equipos o cualquiera de nosotros te ha necesitado.

Has enseñado a competir, sí. Pero sobre todo, has enseñado a luchar con dignidad, a respetar al rival, a levantarse después de cada caída, a creer en una misma. Tu huella está en cada persona que ha pasado por tus entrenamientos. Y esa huella no se borra.

No podemos olvidar tu enorme aportación fuera de las pistas: tu incansable labor por promover el baloncesto en Oliva, y ese precioso proyecto del baloncesto inclusivo que tú misma impulsaste. Porque tú crees, de verdad, que el deporte es para todos. Y lo has demostrado con hechos, no con palabras.

Maricarmen, esta entrada es un pequeño intento —muy pequeño— de devolverte un poco de todo lo que tú has dado durante tantos años. Sabemos que no te gustan los focos, que prefieres trabajar desde el banquillo, sin protagonismos. Pero hoy te te queremos hacer saber, todos los miembros del club que hemos sido testigos de tu trayectoria, que estamos enormemente orgullosos de ti, de tenerte como entrenadora, compañera, amiga... Que estamos agradecidos por todo lo que haces día a día. Porque personas como tú no se encuentran todos los días.

Gracias por tu entrega.

Gracias por tu ejemplo.

Gracias por tu enorme corazón.

Este club no sería el mismo sin ti. Y eso, Maricarmen, es algo que siempre recordaremos.

Con todo nuestro cariño,

Tu familia del Club Bàsquet Oliva 💙🏀💙

El equipo por encima estadísticas

«Aunque lo hagas bien de forma individual, si no contribuyes al éxito colectivo es puramente anecdótico. Tiene sentido y valor cuando tu aportación vale para conseguir una medalla y para ganar un torneo».(Pau Gasol)

La batalla se gana lejos de los testigos

"La pelea se gana o pierde muy lejos de los testigos. Detrás de las líneas de los gimnasios, allí afuera en la calle, mucho antes de que me vean bailar bajo estas luces."

(ALI)

 

 

#SinBotesNoHayParaiso Vergüenza

Pensaba que sería una broma de mal gusto la primera vez que vi la noticia... no me la creía, no me la podía creer, no me la quería creer... pero si, es cierta... en Malaga se ha prohibido a algunos centros escolares botar el balón, hacer baloncesto en las horas extra-escolares porque hace mucho ruido y molestan a los vecinos... ¿en serio? ¿una ciudad que va a ser Capital Europea del Deporte en 2020 prohíbe a los niños hacer deporte porque molestan? a mi me parece un sinsetido, un esperpento, una jodida tomadura de pelo... ¿Qué pretenden? ¿Qué los niños dejen de jugar al deporte que tanto les gusta, que les levanta pasiones y que amán?

¿Cuántos grandes jugadores hoy no serían nada si en sus tiempos les hubieran prohibido jugar a baloncesto porque hacía ruido? ¿Qué hubiera sido de Navarro, los Gasol, Felipe, Calderon, Ricky, Chacho, Llull, Rudy? ¿Qué hubieran sido de aquellos jugadores como Epi, Solozabal, Corbalán, Romay, los Jofresa, Villacampa?

Porque en aquellos años que parece tan lejanos si no jugabas en el colegio ¿Qué podías hacer? nada... absolutamente nada... Yo recuerdo que en mi época, habló como si ya fuera un viejo y es que ya no soy tan joven... acabamos las clases, nos íbamos a casa, dejábamos los trastos y nos íbamos corriendo al colegio a jugar... y a nadie le parecía mal, era lo normal... eso hoy ya no se ve como se veía antes... nos pasamos el día renegando de las nuevas generaciones, estás generaciones que están "perdidas", que solo hacen que jugar a la Tablet o a la play-station, que se pasan el día con el móvil, con el whatshap, el Facebook, twitter o instagram... que ya no se divierten como hacíamos nosotros, que hay más obesidad, que los niños ya no están coordinados y hay quienes no saben ni caminar, ya no digo ni correr... que parecen zombis andantes y que las relaciones se han vuelto artificiales... sí, nos quejamos de todo eso... ¿pero de quien es la culpa? ¿de los niños? No... la culpa es de nuestra sociedad... y nuestra sociedad somos nosotros, cada uno de nosotros... no es un ente superior del que nada sabemos... nosotros hemos convertido esta sociedad en la que es... y en nuestras manos está reconducirnos.

¿Qué pienso de esos vecinos cuyas quejas y denuncias han provocado está situación? Pues que son unos amargados, que al parecer nunca han tenido una infancia y que en casa han sido reprimidos todos sus deseos, sus sueños, sus pasiones... que no saben lo que es la felicidad, la ilusión, el gozar de algo... pero en el fondo de todo me dan lástima... los que no me dan lástima son los políticos que les han seguido el juego, los responsables de que esto haya ido más allá de una simple queja... ¿Cómo se pueden poner denuncias de 12 mil euros a colegios por dejar que sus alumnos jueguen a baloncesto? ¿nos hemos vuelto locos? ¿Qué pretenden estos políticos? sí, serán los mismos que se cuelguen la medalla porque su ciudad sea la Capital del Deporte de Europa en 2020... yo de Europa me replantearía trasladar la capital a otra ciudad donde no prohíban a niños practicar su deporte, su pasión.

Hecho la vista atrás en el tiempo y me veo jugando a baloncesto en mi trozo de terreno, horas y horas jugando yo solo con la canasta... para desesperación de la familia a los que no dejaba ni hacer la siesta... y nunca me prohibieron jugar a la pelota... recuerdo a mi abuela decir "dejar al niño jugar"... recuerdo todos esos días en el colegio jugando con los compañeros de clase desde las 5 de la tarde hasta que anochecía... recuerdo esas tardes jugando a baloncesto donde la canasta era la placa que daba nombre a la calle... entonces nadie se quejaba porque los niños jugasen con la pelota, entonces éramos libres y no nos coartaban nuestros sueños y libertades... ¿Qué hubiera sido de nosotros si nos hubieran prohibido jugar con la pelota? no quiero imaginarlo...
  

 
 
 
 
La revolución de las pelotas (por Pablo Lolaso...)






La estupidez y el absurdo se asientan en Malaga

Maricarmen Cantus Mafé... felicidades!!!!

F E L I C I D A D E S !!!!!!

 

Como pasan los años de rápido eh Maricarmen????? (no voy a decir los que tienes... nooo, no es por ti, lo digo por mi que sigo pensando que tengo 20 jajajaja) 

 

 

Madre mía, ¿Quién nos lo iba a decir a nosotros que seríamos amigos? ¿recuerdas aquellos primeros años de rivalidad? ¿qué? ¿rivalidad? naaaaa... era algo más... porque en aquellos tiempos los Oliva vs Tavernes eran algo más que un derby... traspasaban los limites jajajaja enfrentamientos de mucha intensidad dentro de la pista, pero fuera de ella no nos quedábamos cortos los entrenadores... más bien todo lo contrario... madre mía, echo la mirada atrás y nos imagino a cada uno en un banquillo y las miradas cruzadas... nos hervía la sangre y se notaba en nuestras miradas, en nuestros gestos... el ambiente era tenso, tanto que se podría haber cortado con un cuchillo... aunque de haber un cuchillo lo último que hubiéramos cortado era el ambiente jajajajaja creó que en ese tiempo si hubieras podido me hubieras cogido del cuello y hubieras acabado conmigo... vaaaaaa, no lo niegues que sabes que es cierto jajajajaja pero tranquila, seguramente no eras la única... la lista era larga... eh, pero el único malo no era yo que conste... que tú también tenías lo tuyo... que cansina coño... supongo que ambos nos aborrecíamos por igual... ¡¡¡que raro!!!

Cuando fichaste por Oliva pensé ¿como? ¿de verdad no hay más entrenadores disponibles? ¿tan mal estamos? No me lo podía creer... pero lo que no entendía es como tú te atreviste a venir a entrenar a Oliva sabiendo que me ibas a tener de compañero... yo solo de pensar en ir a Tavernes a entrenar sabiendo que estabas tú, los gemelos y alguno más... buah, ni de coña... ¿era una provocación o que? ¿Qué era; un "vas a ver quien es más chulapa de los dos"? Había que tenerlos bien puestos para venir a territorio hostil... y bueno, ya sabemos que a tenerlos bien puestos no hay hombre que te gane jajajajajaja...

 

Y entonces pasó... lo que nadie hubiera imaginado y mucho menos nosotros, pasó... empezamos a conocernos, a ver que éramos personas más allá de la imagen que dábamos como entrenadores, empezamos a cogernos confianza y con el paso del tiempo, de intercambiar ratos en la pista, de cenas de entrenadores, de alguna noche de fiesta en la barra de Coco-Loco (buaaaaah... tú has sido la culpable de unas cuantas resacas jajajajajajaja), de alguna comida... al final nos convertimos en amigos, en muy buenos amigos... ¡¡¡los milagros existen!!!... ¿milagro? bueno, no era tan difícil congeniar contigo una vez nos conocimos... en el fondo somos muy parecidos, con la misma forma de ver y sentir este deporte tan nuestro... con un carácter fuerte ambos (era normal que chocasemos cuando nos enfrentábamos, porque a los dos nos gusta siempre llevar la razón), pero detrás de toda esa apariencia en el fondo no somos nadie... ups... shshshshshshshs silencio, ese será nuestro secreto, que el mundo que nunca nos ha llegado a conocer siga pensando que somos los chicos malos de la película jajajajajaja

 

Cuando uno es entrenador sabe que tendrá que relacionarse con mucha gente, muchos jugadores, padres y madres de los niños, otros entrenadores ya sean del propio club o de otros clubs, directivos, aficionados, amigos de jugadores... en definitiva, con muchísima gente... pero hay pocas personas con las que realmente llegas a estrechar un vínculo más allá del baloncesto... tú eres una de esas personas y me alegro de tenerte entre mis mejores amistades...

 

Como entrenadora te ganaste el cariño de todos aquellos que compartieron pista contigo... niños, padres, entrenadores... y eso lo lograste siendo tu misma, sin caretas, sin falsedades, diciendo lo que pensabas en cada momento sin importar que gustará más o menos a los oyentes (¿a quien me recuerda eso? ay, sí... ya se... shshshshshs ¡¡¡calla!!! no respondas... ya sé la respuesta y sabiéndolo tú y yo es suficiente)... por tu forma de sentir y vivir el baloncesto, por tu forma de relacionarte con los más pequeños, por tu entrega y amor al juego... por todo eso llegaste al corazón de la gente... por todo eso hoy se te sigue echando de menos en las pistas de Oliva... por todo eso y por mucho más te seguimos echando de menos en el día a día los que fuimos tus compañeros ¿fuimos? de fuimos nada ¡SOMOS!... porque lo seguimos siendo a pesar de que no estés físicamente... eres una de las nuestras y lo seguirás siendo siempre... las puertas las tienes abiertas de par en par y no te hace falta llamar para volver, porque una no tiene porque avisar de que vuelve a la que es su casa... no sabemos lo que tardarás (ni tú misma lo sabes y se que te gustaría más que a nadie volver ya) pero estoy convencido de que un día te veremos entrar por la puerta del pabellón, con tu mochila colgada al cuello, a toda prisa, agobiada, pero con ganas de soltar la mochila y empezar a jugar con los pequeñajos que tanto te encantan... quizás esa vez vengas acompañada de una niñita llamada Sandra cogida de la mano, preparada para entrenar por primera vez... porque estoy seguro que le transmitirás tu amor por el baloncesto... eso sí... si quieres que sea una jugona ya sabes a quien se la debes dejar... jajajajaja

 

Nos vemos pronto... ¿Cuándo dices que nos vas a traer pastelón? Un gran abrazo... seguro que muchos de la familia del básquet Oliva te lo querrían dar hoy...
 

 

 

 

 

 

 

 

Toma Decisión

LA TOMA DE DECISIÓN. -PERCEPCIÓN, DECISIÓN Y EJECUCIÓN-
El acto de voluntad, la capacidad de elección, es el motor de la acción humana.
«Actuar es en esencia elegir y elegir consiste en conjugar adecuadamente conocimiento, imaginación y decisión en el campo de lo posible».
Existen aspectos que deben tenerse en cuenta en la toma de decisión. Uno de ellos es la capacidad de percepción que afecta a elementos relacionados con la atención, la anticipación, la memoria y la concentración. Asimismo, algunos aspectos vinculados a la toma de decisión influyen para que ésta sea simple o compleja; el nivel de riesgo, el número de opciones, el conocimiento y nivel de experiencia de los deportistas, el estado de ánimo, el perfil decisional o el tiempo disponible para decidir pueden determinar una elección idónea o no.
En los deportes colectivos, donde existen fases de gran interacción entre compañeros y adversarios, se brinda constantemente la posibilidad de decidir qué hacer y en qué momento. No sólo los jugadores toman estas decisiones. Simultáneamente los entrenadores, y el árbitro, se enfrentan a las opciones de decisión durante la competición.
 

Entrenar es un acto de fe

Entrenar es esencialmente un acto de fe. El atleta debe creer en su eficacia, debe estar convencido que entrenando se tornará más fuerte y más rápido, que mediante la repetición sistemática de ciertos movimientos se hará más eficiente y sus músculos soportarán el esfuerzo más relajados. Debe ser un fanático del trabajo duro y suficientemente dedicado como para disfrutar de eso.

 

 

¿Hay muchos dispuestos al trabajo duro? ¿Hay muchos que estén preparados mentalmente para tan gran esfuerzo?

Estamos en un mundo que con el paso del tiempo se está volviendo ocioso... y es que es más fácil dejarlo para otro momento que ponerse a ello aquí y ahora... Queremos lograr lo máximo que podamos lograr, pero a la hora de hacer lo que hay que hacer para lograrlo es otro cantar... yo quiero ser el número uno del equipo, quiero ser el que más jugué, quiero ser el que se tire todas las bolas... pero eso de entrenar fuerte, eso de dar el máximo en cada entrene lo dejamos para otros... eso de ir por tu cuenta a perfeccionar el tiro en tus ratos libres, eso de ir a correr un rato antes de cenar o acostarte bufffff eso da mucha pereza y total nadie me ve para valorarlo y recompensármelo... porque no es suficiente con saberlo uno mismo ¿verdad? Si lo hacemos lo ponemos en Facebook, twitter o instagram para que el mundo entero sepa que me lo estoy currando más que nadie y que merezco más de lo que tengo... ¿de verdad? NO... esto no funciona así... nunca ha funcionado así... el que quiere algo debe sacrificarse por ello y lo debe hacer cada día... y muchas veces en silencio, sin más compañía que la soledad... y quizás un día logres lo que tanto deseabas... NOOO, nadie te asegura que lo logres... lo único seguro es que no lo lograras si no haces nada... dándolo todo de ti mismo al menos tendrás la opción de conseguirlo... ¿estás dispuesto a intentarlo? Habrán muchos días duros, en los que acabarás agotados... habrán días en los que no te salga nada, en los que irás de fracaso en fracaso, de caída en caída... habrá días en los que sufrirás grandes desengaños... habrá días en que quieras dejarlo todo, enviarlo todo a la mierda y quedarte en casa tumbado en el sofá, mirando la tele o jugando con el móvil... pero si crees en lo que haces, si crees en ti, quitarás todos esos pensamientos de tu mente, los desterrarás de tu cabeza y seguirás entrenando, seguirás entregándote al máximo en búsqueda de mejorar un poco cada día hasta lograr tu máximo potencial... buscarás superarte a ti mismo, alcanzarás ciertas metas y te retarás a subir más y más alto en busca de logros aun mayores... y esa será una enseñanza que te acompañará siempre en tu día a día en todo lo que hagas... te convertirás en una persona mucho mejor, más segura, más confiada, más fuerte... te convertirás en una persona con la que se podrá contar, en la que podrá depositarse la confianza... y eso es algo muuuuuy grande...

 

 

 

 

Entrenadores, compañeros y AMIGOS

Todos empezamos por lo mismo: nos gustaba el baloncesto... y con el paso de los años nos hemos convertido en algo más que entrenadores de un mismo club... nos hemos convertido en compañeros, pero de los de verdad, en los que no hace falta tomar nota de los favores que nos hacemos para pedirlos en el futuro porque sabemos que ninguno nos dirá que no, que siempre estaremos dispuestos a tirarnos una mano... y esa relación ha ido más allá de las 4 líneas que delimitan una pista de baloncesto llegando a convertirnos en AMIGOS... gracias cracks por todos estos años... seguiremos creciendo (juntos o separados) pero siempre unidos por nuestro vinculo de amistad...  

 

Feliz día del entrenador de Baloncesto

Hoy es nuestro día compañeros... es un placer formar parte de un grupo que además somos amigos fuera de las pistas... sois muy grandes, que nadie os haga dudar de ello... 

TEXTO:

Se le llama “ENTRENADOR”, es un trabajo

difícil y no hay un camino claro para tener éxito. No se puede copiar a otro que

triunfa, pues parece existir un sutil secreto de personalidad que hace que una

persona sea un líder y triunfar, sin que nadie sepa realmente en que consiste.

Los que han tenido éxito y los que no lo han logrado representan a todas las clases, jóvenes y viejos, expertos e inexpertos, orgullosos y profanos. Muchos son constantes, unos mas que otros, pero sólo la dedicación no es suficiente.

 

Todos quieren ganar, y en algunos casos con mayor intensidad, deseo que resulta insuficiente la mayoría de las veces.

Incluso el ganar a menudo no es suficiente. Los que pierden casi siempre son despedidos, pero también los que ganan. 

El entrenador está siempre al descubierto y es juzgado casi diariamente durante seis, siete u ocho meses al

año por personas que generalmente no están cualificadas para ello. 

Cada victoria y cada derrota se registra constantemente y 

periódicamente hacen balance.

El entrenador no tiene donde esconderse.

No puede limitarse a que el trabajo continúe durante algún tiempo. No puede satisfacer a todos y rara vez su trabajo es bien visto por una mayoría.

Generalmente tiene la obligación de ganar en la siguiente oportunidad. Preparan victorias, pero sufren derrotas, se

les critica desde dentro y desde fuera, descuidan a sus familias, viajan sin cesar, y están solos ante el público, aunque estén acompañados. 

Su profesión puede que sea la peor, irracionalmente exigente, insegura y llena de constantes presiones. ¿ Por qué lo soportan? ¿Por qué lo hacen?

Habiéndoles vistos aclamados como genios

en ostentosas galas y habiéndoles vistos expulsados con

frases como “LOCO” e “INCOMPETENTE” me he preguntado acerca de ellos.

Habiéndoles visto triunfantes en la victoria y decaídos en la derrota, he simpatizado con ellos. Habiéndoles visto a algunos rotos por el trabajo y a otros morir por él, uno se conmueve para admirarles y para tener la esperanza

que un día el mundo aprenda a comprenderles.

(BILL LIBBY)

He sido afortunado por entrenar a muchos equipos durante 19 años... han pasado cientos de jugadores y jugadoras por mis manos... he disfrutado como uno más de ellos y ellas... hemos ganado, hemos perdido, hemos conseguido títulos, hemos luchado por permanencias, por ascensos, por medallas, por el honor de ganar un partido... hoy todas esas victorias son solo un recuerdo, una imagen en na fotografía, un recorte de periódico... pero hay equipos, hay personas, con las que recorres un camino que se te hace inolvidable... he tenido entrenadores buenos y otros menos buenos, de todos he aprendido... pero de quienes más se aprende es de los jugadores que entrenas, del día a día, ellos te hacen evolucionar, te hacen dar un paso al frente, te impulsan a ser mejor cada día... he tenido muchos grandes equipos pero me quedo con las personas... ellas son lo más importante... 

Habilidad vs Desafío

Entrenadores 18: La Derrota

Detesto más la derrota de lo que pueda gustarme una victoria. Ese sabor en tu boca amargo, ese dolor en el corazón, esa sensación de rabia,.. es algo que no he soportado en mi vida, es algo a lo que no me puedo acostumbrar,.. pero es algo que todo el mundo padece en algún momento de su existencia con lo que debemos de sacar lo mejor de ella. En la derrota es donde se ve que jugadores son realmente buenos y quienes no,.. quienes se sienten afectados y quienes no,.. quienes reaccionan de una forma positiva y quienes de forma negativa,.. quienes están comprometidos con una causa y quienes no,..

   Aquel jugador que tras una derrota decida abandonar, le de igual lo sucedido, no se sientan responsables,.. esos jugadores no valen la pena,.. lo mismo pasa con el entrenador. En cambio aquellos jugadores que tras una derrota se sientan afectados, se sientan responsables, y reaccionen de una forma enérgica en cuanto a entrenar más, con más intensidad y con más concentración y compromiso,.. esos jugadores son los que realmente valen la pena,.. lo mismo vale para un entrenador. No vale con acostumbrarse a perder, no vale echar balones fuera y culpabilizar a otros,.. ¡no! Lo que hay que hacer es ponerse manos a la obra enseguida,.. cuando se pierde podemos lamentarnos por un instante, pero enseguida hay que ponerse a trabajar para que no vuelva a suceder,.. ese es el verdadero éxito de los grandes equipos,.. levantarse después de un tropiezo más fuerte de lo que éramos antes,.. La derrota tiene una virtud en comparación con la victoria,.. que no es ciega,.. en la victoria se esconden todos los fallos, se disimulan todos los errores, todas las malas acciones, todos los malos rollos entre los compañeros y el entrenador,.. pero en la derrota no,.. la derrota nos hace ver los fallos claramente, nos hace ver los errores que hemos cometido a lo largo del juego, nos hace ver que relación existe entre los jugadores y el entrenador,.. Esto no quiere decir que sea bueno perder a menudo para aprender continuamente,.. el objetivo debe ser ganar,.. siempre,.. pero teniendo en cuenta que existe la posibilidad de perder cada vez,.. y no dejándonos cegar por el éxito de la victoria,.. debemos saber ver lo que hemos hecho bien y lo que hemos hecho mal sea cual sea el resultado,.. esto es fácil cuando perdemos, pues todos los errores se magnifican,.. pero también debemos verlo en la victoria. 

Entrenadores 17: La Victoria

Es aquello por lo que todo jugador lucha,.. es la recompensa al trabajo bien hecho,.. La victoria en si no debe de ser un objetivo para el entrenador,.. la victoria es una posible recompensa al trabajo que se esta realizando con el equipo,.. ni más ni menos. En cambio si que la podemos utilizar de estímulo para los jugadores,.. ellos harán cualquier cosa por conseguir vencer,.. sabiendo eso, los podemos engatusar para que hagan todo lo que queremos en los entrenes, podemos exigirles que den el máximo si quieren vencer (y lo harán,.. no lo harían por mejorar individualmente pero si lo harán por conseguir la victoria,.. y así conseguimos lo que nosotros pretendemos, que ellos mejoren individualmente, que se esfuercen al máximo, que haya un grado de compromiso,.. esos son nuestros objetivos)

   Lo más complicado es saber administrar la euforia de la victoria. Hay equipos que creen que cuando ganan ya esta todo hecho, se lo creen, se relajan,.. eso es perjudicial,.. no lo debemos de consentir, debemos hacerles ver que no son tan buenos como creen o parecen,.. debemos de advertirles que se van a dar un gran batacazo si piensan así,.. no hay nadie tan bueno como para pensar en que ya lo ha conseguido todo, que ya es todo lo bueno que puede ser,.. no tiene sentido. Es importante que el entrenador le de el justo valor a la victoria,.. es decir, un valor casi nulo,.. debemos dar importancia a otros aspectos, como al juego desarrollado (nunca es perfecto, por lo tanto es criticable y mejorable,.. por ese camino debemos ir, por el inconformismo y el perfeccionamiento) a la imagen ofrecida, al comportamiento de los jugadores,..

   Sin embargo la victoria también tiene muchos aspectos positivos, eso es obvio,.. entre ellos la confianza que puede adquirir el equipo, el buen ambiente dentro del grupo,.. Debemos aprovechar las victorias para intensificar los lazos de unión entre los jugadores,.. cuando mayor conexión haya entre los componentes del equipo mejor, y en la victoria es cuando podemos más fácilmente inculcar este valor,.. También es importante que sigamos trabajando en la dirección adecuada,.. la victoria debe servirnos para continuar el trabajo realizado, no relajarnos y ser conscientes de que el camino a seguir requiere trabajo, sacrificio, voluntad,.. no debe de existir la relajación, dejadez, euforia,..

   Un año, con el equipo junior quedamos segundos, era una liga que nos íbamos a jugar entre los cuatro primeros clasificados, de los 6 partidos en los que nos cruzamos solo perdimos uno de ellos y a pesar de eso nos quedamos segundos, ¿la causa? Perdimos 3 partidos contra equipos de mitad de tabla,.. la relajación, la euforia, la confianza desmesurada hizo que tropezáramos contra equipos de menor entidad que el nuestro,.. Un partido nunca esta ganado hasta que se acaba el partido y el marcador dice que se ha ganado,.. hasta ese momento todo es posible,.. eso mis jugadores no lo entendieron y perdieron tres partidos que nunca se deberían de haber perdido,.. nuestro altísimo ego acabo con nosotros. 

Entrenadores 16: El Éxito

“Aquel que obtiene una victoria sobre otro hombre es fuerte, pero quien obtiene una victoria sobre sí mismo es poderoso” (Lao Tse)

El éxito de una persona o de un equipo no consiste en si gana más o menos partidos, en si conquista o no el campeonato. Solo podemos tener éxito a través de la satisfacción que sentimos cuando somos conscientes de que hicimos todo lo que pudimos para llegar a ser lo mejor que podíamos ser. Cuando uno lo da todo, sin dejarse nada dentro por dar, sin reservas, con afán y entrega máxima hasta la extenuación, en ese momento se cosecha el éxito.

No quiere decir eso que no busquemos la victoria en cada partido, que no utilicemos la victoria como estimulo hacia nuestros jugadores,.. Nosotros como deportistas debemos aspirar a ganar en todo aquello en lo que participemos, sea un partido de liga, un torneo comarcal o autonómico, o en un simple partido amistoso,.. pero la victoria en esos partidos no conlleva necesariamente consigo el éxito,.. a veces se puede ganar y no ser un éxito,.. mientras que hay veces que perdiendo se ha conseguido un gran éxito,.. ¿a que se debe? A la forma que tiene el equipo de ganar o de perder,.. Yo creo en el esfuerzo máximo en todo momento, del primer al último segundo de partido, independientemente de cómo vaya el partido (si va estrecho en el marcador, si vamos ganando o perdiendo de mucha diferencia,.. da igual, siempre se ha de dar el máximo) También es importante la forma de comportarse con los compañeros y con los rivales,.. no admito jugadores ególatras, ofensivos con los demás, despectivos,.. eso es intolerable por muy buenos que sean,.. yo quiero jugadores modestos, honrados, solidarios,.. jugadores que se apoyen entre ellos (en muchos equipos se pueden observar a compañeros recriminándose acciones,.. eso es intolerable) jugadores respetuosos con el rival débil (hay muchos jugadores a los que les gusta humillar a los rivales débiles, se ríen de ellos, se burlan,.. es una actitud inaceptable).. la imagen de equipo es más importante que la victoria (por mucho que halla en juego)

“El éxito del perseverante es alcanzar sus metas sin sacrificar sus principios” (Roberto Palomo Cea)

Entrenadores 15: Objetivos

¿Cuál es el objetivo principal que debe de cumplir un entrenador? Para mí el objetivo principal es crear un ámbito de trabajo confortable, donde los jugadores se sientan a gusto, que halla una buena relación entre todos los miembros del equipo, que exista una buena química entre jugadores y entrenador, que se mejore día a día, entrene a entrene, partido a partido. Yo no creo que el objetivo principal deba ser el triunfo, la victoria,.. yo creo que eso es una consecuencia directa del trabajo bien hecho, no un objetivo. Hay entrenadores que dan una importancia primordial a la victoria, sacrificando en muchos casos otros aspectos como el que jueguen todos los jugadores, el castigar repetidamente a aquel que no hace lo que el entrenador dice,.. La victoria es un objetivo valido en equipos profesionales de primer nivel no en las escuelas de formación. Nosotros como entrenadores de gente joven debemos tratar de formar jugadores, además de intervenir en la formación de estos como personas,.. no nos olvidemos de que para la gente joven los entrenadores suelen ser unos modelos muy imitados y copiados.

Un buen objetivo sería conseguir que los jugadores disfruten con lo que están haciendo, que se involucren, que se sientan cómodos y que quieran seguir jugando y progresando,.. que formen un buen grupo humano y que se relacionen los unos con los otros (el aspecto social y humano también debe ser una parte importante a tener en cuenta)

También están los objetivos meramente deportivos. También es importante que se establezcan y que se intenten cumplir. Para ello es importante que los objetivos planteados sean realizables, pero a la vez deben tener un grado de dificultad,.. si el objetivo es asequible con facilidad no requerirá mucho esfuerzo y por lo tanto no habrá una mejora sustancial,.. por otra parte si el objetivo es de una gran dificultad, inalcanzable para los jugadores el fracaso puede llevar al desencanto y la frustración por parte de los jugadores. Debemos encontrar un termino medio,.. el objetivo tiene que ser abordable pero debe de tener un componente de dificultad, en el que el jugador deba superarse a si mismo, debe ser estimulante, debe ser realizable (pero con esfuerzo, no sin dificultad,.. para que tras conseguirlo el jugador se sienta satisfecho con el trabajo realizado y que tome conciencia de que con paciencia, esfuerzo y entrega se pueden conseguir los objetivos marcados)

Entrenadores 14: Enseñanza o Entrenamiento

                  

"Lo que importa no es cultivar la memoria, sino despertar el espíritu crítico y el análisis; pues sólo así se puede llegar a comprender el significado real de un hecho en vez de racionalizarlo” (Krsihnamurti)

Ni una ni otra,, ¡las dos! Tenemos que entrenar enseñando o enseñar entrenando, pero no pueden ir desvinculadas. Debemos de entrenar al máximo nivel de nuestras posibilidades pero haciéndoles ver a los jugadores el porque de cada ejercicio, que aplicación tiene en una situación real de partido. Tenemos que conseguir que el jugador con todos los ejercicios que hacemos adquiera conocimientos que deberá aplicar en un partido de forma voluntaria y espontánea escogiendo siempre la mejor opción,.. para conseguir esto el entrenamiento debe de estar lleno de explicaciones, de pruebas, de preguntas y respuestas, de problemas y soluciones,.. debemos crear jugadores inteligentes capaces de jugar a baloncesto sin que haya un entrenador dirigiéndole a cada instante desde la banda, los jugadores deben de ser autosuficientes y no unas piezas de ajedrez en manos del entrenador,.. el entrenador debe de guiarlos y darles opciones en momentos de duda o bloqueo, pero son los jugadores los que tienen que tomar las decisiones sobre el campo de juego, en décimas de segundo y para ello deben de estar preparados, tanto físicamente, como técnicamente y tácticamente,.. pero además deben de estar preparados psicológicamente y mentalmente,.. para ello deben de saber que lo que están haciendo es lo mejor que se puede hacer, algo que se consigue sabiendo el porque de cada acción, de cada movimiento,..

“Siempre que enseñes, enseña a la vez a dudar de lo que enseñas” (José Ortega y Gasset)

      Muchos entrenadores se dedican a entrenar, a conseguir que los jugadores hagan lo que ellos tienen pensado que deben de hacer,.. consideran a los jugadores como meras piezas de ajedrez que están a su disposición,.. dirigiéndolos en todas las acciones de los partidos,.. es común ver a entrenadores marcarles a sus jugadores que jugada deben de realizar en cada ataque, cuando deben de realizarla,.. no les dan libertad de acción, es común ver a esos jugadores más pendientes de no equivocarse en los movimientos pre-establecidos por el entrenador que en el transcurso del juego, en el movimiento de compañeros y rivales,.. parecen maquinas más que jugadores de baloncesto. ¿Qué harían esos jugadores si el entrenador se quedará afónico? Se hundirían en el abismo, no sabrían que hacer, se han criado como súbditos del entrenador, sin voluntad ni libertad,.. ante la falta de guía llegaría el caos. Cada entrenador esta en su derecho de realizar su trabajo como crea conveniente y de dirigir a sus jugadoras de la forma que quiera,.. a mi no me gusta ese estilo. A mi me gusta entrenar el aspecto táctico de una forma más abierta,.. planteando un sistema de juego, estableciendo unas pautas de comportamiento,.. pero son los jugadores los que deben desarrollar el sistema, los que deben descubrir e inventar nuevas opciones dentro del sistema,.. deben de crear multitud de opciones y ser ellos los que instintivamente utilicen una de ellas dependiendo de la situación del juego, de los compañeros, de los rivales, del tiempo que queda de posesión,.. para ello es muy importante que los jugadores se sientan seguros de si mismos, que se sientan respaldados por el entrenador,.. el entrenador les debe de dar la libertad de experimentar en los entrenamientos (también debe corregir los defectos,.. que se de libertad no quiere decir que se llegue a la anarquía) debe estar abierto ante las posibles dudas y cuestiones de los jugadores y ser capaz de resolverlas,.. Muchos entrenadores se sienten incapacitados para ello, son conscientes de su falta de conocimientos y su poco liderazgo a la hora de convencer a los jugadores de las razones del porque se hacen ciertas cosas y no otras dentro del sistema de juego,.. para no verse cuestionados, para no perder “poder”, optan por un juego totalitarista en el que se hace lo que dice el entrenador a cada momento y el que se salga del cesto no juega.

“Si das pescado a un hombre hambriento lo nutres durante una jornada. Si lo enseñas a pescar, lo nutrirás toda su vida” (Lao Tse)

Entrenadores 13: Que metodología llevaremos a cabo

Es uno de lo grandes dilemas del baloncesto y de cualquier deporte,.. hay quien pregona que lo mejor es el mando directo (se hace lo que el entrenador dice sin salirse del guión,.. el control es total por parte del entrenador, no se le da opción a que el jugador decida y experimente con la imaginación) hay quién aboga por el descubrimiento guiado (dar ciertas pautas y que sea el jugador el que vaya descubriendo poco a poco las mejores opciones,.. el entrenador no tiene un papel tan fundamental, es más un guía, alguien que observa y que solo tiene que reconducir al jugador cuando este se sale del camino y no sabe volver) de este último método hay muchos que lo promulgan, que se declaran acérrimos defensores del método pero a la hora de la verdad no lo llevan a cabo,.. hay otros métodos como el de asignación de tareas, resolución de problemas,.. Yo creo que no hay un único método perfecto y exacto,.. creo que se deben de entremezclar y que dependiendo de lo que se quiera entrenar, el tiempo del que dispongas y sobre todo de las características de los jugadores dependerá que utilicemos uno u otro. Hay jugadores muy imaginativos e impulsivos a los que no puedes encadenar con el mando directo constante,.. en ciertos ejercicios les debes de permitir que desarrollen todas sus habilidades dejándoles cierta libertad, que experimenten por ellos mismos,.. serán capaces de adquirir ciertos recursos por su propia cuenta (esos recursos se prevalecen y duran más en el tiempo que cualquiera que le enseñemos nosotros porque ha sido su cuerpo el que lo ha adquirido de manera libre) Hay jugadores que necesitan un punto de partida, un modelo a seguir, no tienen iniciativa ni imaginación, darles libertad desde el inicio sería condenarles a ahogarse en sus propias limitaciones,.. con este tipo de jugadores hay que usar el mando directo hasta que se vean con la suficiente capacidad de probar cosas por ellos mismos (cuando suceda cambiaremos el estilo de mando directo a descubrimiento guiado, e incluso a plantearle ciertas situaciones que deban de resolver por ellos mismos)

Un buen entrenador debe de ser capaz de pasar de un planteamiento a otro de forma instantánea dependiendo de lo que requiera el ejercicio y los jugadores en cada momento. El mismo ejercicio puede ser planteado de diferentes formas dependiendo de los jugadores de los que dispongas,.. incluso un ejercicio se puede plantear de diferentes formas con los mismos jugadores dependiendo de otros factores como la predisposición con la que vengan al entrenamiento (hay veces que vienen revoltosos y hay que establecer unos límites,.. en ocasiones vienen agotados y sin ganas de hacer nada, otras vienen súper- activos,.. hay que saber leer las diferentes situaciones y actuar en consecuencia) Es importante saber dar al jugador lo que requiere y demanda. 

ALGUNAS DE LAS COSAS QUE NOS FALTAN EN EL BALONCESTO QUE VIVIMOS

Falta pasión e ilusión entrenando. Y el baloncesto es precisamente pasión, querer dar más sin plantearte el por qué,   esforzarte al máximo aunque a veces te falten fuerzas.

Falta consistencia y credibilidad. Los entrenadores y los responsables de los clubes continuamente estamos mandando mensajes con lo que creemos que debemos decir, con lo que creemos que los que nos rodean quieren escuchar, pero no solemos plantearnos si eso es lo que realmente vamos a dar, si es lo que realmente va a guiar nuestros actos y a servir de camino para nuestros pasos.

Falta empatía. Para pensar “en mi” debemos pensar “en nosotros”, incluso a veces “en vosotros”. Si queremos futuro debemos construir un futuro para todos, entendiendo cuales son los  motivos que mueven a los que me rodean y tratando de meterlos en un todo.

Falta respeto al entorno. Nos convertimos en agresivos, convertimos a los que no son “amigos” en “enemigos”. Manchamos el entorno sin darnos cuenta que éste es parte del sistema en el que nos integramos y sin ser consciente de que al marcharlo manchamos también “lo nuestro”.

Nos falta tener sueños y que estos sean compartidos. En ocasiones se nos olvida que los sueños se disfrutan más en compañía.

Falta dar las gracias. A veces ocurre que tenemos motivos para ser agradecidos…pero parece como si no nos diéramos cuenta.

Falta hacer partícipes de nuestros logros a los que colaboraron y sustentaron nuestros logros. En ocasiones en vez de colaboradores convertimos en competidores a los que realmente fueron colaboradores o por lo menos actuamos como si así fuera.

Falta respetar a la autoridad, aunque se equivoque en decisiones. Esta autoridad puede ser el directivo, el coordinador, el entrenador, el árbitro. Una figura de autoridad desautorizada genera tendencia.

Falta respeto desde la grada. Las gradas de los partidos se convierten con mucha frecuencia en algo no deseable. Se insulta, se critica, se ensucia. Se convierte un espectáculo que puede ser magnífico en algo despreciable.

Falta poder pero no querer (por no estar dispuesto a darlo todo, a sacar lo mejor de mí mismo), querer pero no saber (por no haber escuchado, por no haberse formado).

Falta que las Federaciones se impliquen realmente en la labor para la que fueron creadas y trabajen al servicio de colegios y clubes sin fisuras.

Falta que entre todos los participantes luchemos de la mano por conseguir que nuestro deporte sea lo que a todos nos gustaría que realmente fuera…¡trabajemos por ello!

Juan José Hernández Liras
Entrenador Superior Baloncesto
Director técnico Colegio San Agustín. Madrid

CRECER CON MI EQUIPO

Mi equipo crece…yo sigo con él, ¡estoy obligado a crecer!

Cuando a un entrenador que ha dirigido un equipo se le propone seguir con el mismo, lo primero que debe plantearse es si todavía está capacitado para afrontar ese reto, si su discurso no se ha acabado, si sigue teniendo ascendencia sobre los miembros del equipo. Si no es así, hay que saber retirarse a tiempo. También puede ocurrir que un entrenador se sienta que hoy no está capacitado para seguir, pero con un trabajo y formación extra en el futuro tal vez se sea capaz de ponerse a la altura demandada por el equipo.

Cuando tus jugadores ya te conocen es obligado aceptar el reto de sorprenderles. No podemos ser previsibles, los jugadores deben tener la percepción de que todavía se les tiene mucho que enseñar. No pueden llegar a entrenar esperando que les ocurra lo que les va a ocurrir. Aquí juega un papel clave el haber sido capaz de elaborar desde el principio una planificación que guíe el futuro pero que no condicione. Hay etapas para el aprendizaje, puesto que todo no se puede aprender en cualquier momento. Dependerá lo que queramos enseñar de la edad, la evolución psicológica y física y la experiencia y nivel de aprendizaje previo. Todo junto forma una mezcla que condicionará los aspectos a entrenar.

En ocasiones, seguir con tu equipo implica pasar de minibasket a canasta grande, pasar de usar un tipo de balón a otro mayor, cambiar de normas de juego…todos estos son momentos sensibles para los jugadores y para el propio entrenador, que se puede enfrentar a aspectos que nunca a vivido o que tiene olvidados. Se necesita adaptación, conocer bien las normas, analizar la influencia en su equipo y en su forma de entrenar y dirigir que las nuevas exigencias tendrán. Puede incluso aparecer miedo, miedo a no estar preparado, a no saber como responderán los jugadores…miedo al cambio, al fracaso, a lo no esperado, en definitiva. El miedo puede ser bloqueador o puede ser movilizador. Hay que tratar de enfrentarse a él y aprender del y con el error.

Cuando tienes dudas sobre si estás o no preparado, te puedes tomar la nueva experiencia a vivir como un reto. Un reto que implicará exigencia por aprender y por crecer, crecer junto a esos jugadores que son los mismos de otras temporadas, pero que necesitan cosas distintas que antes y demandan crecer contigo.

Muy a cuidar son determinados aspectos de técnica individual adquiridos en el pasado que se pueden ver perjudicados por el cambio en las reglas de juego. Estoy pensando en aspectos como la mecánica de tiro cuando un jugador pasa de canasta pequeña a grande o de usar un balón nº5 a usar un nº6 o nº7. Lo aprendido puede quedar en entredicho. Jugadores que en minibasket han sido capaces de interiorizar una mecánica de tiro muy depurada, con los cambios y la mayor exigencia de fuerza, pueden perder la pureza en esa mecánica, con las consiguientes dudas y posibles frustraciones. El trabajo psicológicos y de adaptación se hará necesario. O a lo mejor lo que se ha tenido que hacer es, previamente, en temporadas anteriores, cuando el jugador todavía participa en minibasket, adaptar el trabajo siendo largoplacista y valorando la incidencia que los cambios de reglas y la evolución de los jugadores demandarán en el futuro. Esto implica, siguiendo el ejemplo, en minibasket no buscar jugadores que sean capaz de hacer mecánicas de tiro completas, sino trabajar otros aspectos que serán positivos para la evolución futura, como la puntería, la coordinación de movimientos, la destreza y precisión en los movimientos muñeca – dedos…En definitiva, el “ser capaz de mirar más allá cuando todavía estoy acá”. Y todo esto con independencia de si pienso que voy a ser el entrenador de ese equipo en el futuro o no.

Porque en lo que debo pensar siempre es en la evolución de los jugadores, con independencia de quién acompañe dicha evolución.

Por Juan José Hernández Liras.
Entrenador Superior Baloncesto
Director técnico Baloncesto. Colegio San Agustín. Madrid.

PRINCIPIOS QUE CONFORMAN LA IDENTIDAD DE COACH K

A lo largo de una carrera tan dilatada como la de este entrenador, han sucedido numerosos acontecimientos que han marcado el carácter, y la filosofía de Coach K. Sin embargo, he aquí algunos de los valores que ha implementado en sus equipos, valores que no sólo le definen como uno de los mejores entrenadores del mundo, sino que además reflejan una persona capaz de afrontar cualquier situación que la vida le pone por delante.

ADAPTABILIDAD: Es necesario tener la capacidad de adaptarse en función de lo que tienes a tu alrededor, aunque en algunos equipos ésta no sea la opción más recomendada.

ADVERSIDAD: Es fundamental aprender sobre los límites, sólo así podremos romperlos, y ser capaces de superarlos.

CONFIANZA: Es algo que no aparece de forma natural, debes trabajar, y ganarte esa confianza por parte de tu entorno. La base de este principio son las relaciones personales. Aumentará nuestro nivel de confianza, permitirá  intentar cosas imposibles por uno mismo.

RESPONSABILIDAD COLECTIVA: Ganamos, y perdemos juntos. La culpa es una fuerza destructiva que no tiene que tener cabida en un vestuario.

COMUNICACIÓN: La efectividad del trabajo en equipo empieza, y acaba en la comunicación. Cuando hables con alguien mírale a los ojos. Indica respeto mutuo, fundamental en cualquier vestuario.

EMPATÍA: Si alguien cree que puedes identificarte con su situación, entender sus sentimientos, ésta confiará más rápidamente en ti.

IMAGINACIÓN: Te permite alcanzar tu destino. En tu interior, cuando sueñas, estás dentro del sueño, y te sientes inspirado, y capaz de convertir cualquier sueño en realidad.

PASIÓN: Cuando eres pasional, siempre tienes un objetivo en mente, y no estás distraído por obstáculos. Porque amas lo que persigues, y nada puede pararte.

 

Extraído del libro Beyond Basketball. Coach K´s Keywords for Success 
Traducción libre por Alex Senra del Cerro
Entrenador superior baloncesto
Gabinete técnico JGBasket

Entrenadores 12: Como crear una filosofía de juego

Lo primero que tenemos que hacer es ver de que tipo de jugadores disponemos (hay muchos entrenadores que crean un sistema de juego y pretenden que sus jugadores se amolden a él. Y el que no lo haga no sirve,.. en mi opinión es un planteamiento erróneo, yo creo que los jugadores son los que crean los sistemas de juego, no al revés) Debemos analizar a los jugadores por sus características físicas, técnicas y de táctica individual (en la medida de lo posible,.. por ejemplo en categoría benjamín es muy complicado medir estos factores,.. es una categoría, junto con la alevín, donde se debe de trabajar exclusivamente la técnica individual)

Debemos ver también el grupo en general, analizar cual es su potencial, su grado de entendimiento y funcionamiento tanto a nivel de juego como de relación interpersonal (sobre todo en los equipos que ya estén formados y somos nosotros los que llegamos al equipo) debemos de ver su grado de madurez, su complicidad, su compromiso,..

A partir de ese estudio debemos de implantar una filosofía,.. dicha filosofía es única,.. no hay una filosofía única y perfecta universal que sirva para todos los equipos por igual,.. la filosofía debe de amoldarse al grupo. Dicha filosofía deberá de marcar el estilo de juego que debamos practicar como equipo tanto en defensa como en ataque,.. a partir de ese estilo deberemos crear un sistema de juego que aproveche el máximo potencial del grupo que estamos dirigiendo,.. para ello los jugadores deberán de comprometerse con dicha filosofía,.. ese compromiso no se adquiere de palabra, se ve en los hechos, en su forma de entrenar, en su forma de jugar,.. si hay jugadores que se salen de las líneas marcadas habrá que intentar reconducirlos de nuevo al camino. Muchas veces los jugadores tratan de sacarle provecho al sistema en beneficio propio, se olvidan del colectivo,.. es algo que no se debe de permitir,.. lo malo es cuando todo el grupo adquiere esta posición de egocentrismo e individualismo,.. tienes que hacerles ver en ese momento que se han salido del camino,.. que es peligroso que cada uno vaya por un sendero diferente,.. solo resistiremos y conseguiremos lo que pretendemos permaneciendo unidos,.. si los jugadores no son conscientes de ello el equipo fracasará,..

Para que la filosofía de equipo sea aceptada por todos, el entrenador deberá de conceder un papel determinado a cada jugador (papel que deberá aceptar el jugador, y para ello es necesario que satisfaga sus necesidades individuales,.. no hace falta que las satisfaga todas, pero si que todas aquellas que no impidan el máximo crecimiento del grupo)

                           

                                                                              “Si no puedes convencerlos, confúndelos” (Harry Truman)